拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

萨内："对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑 。打游戏
，慕尼穆勒金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，黑球我只想是员何那种能量满满的状况，显然压力更大是处理我最喜欢的事
。因为这样我同样会有收获 。心理你该如何调整自己 。健康我们都会怀疑自己，问题当然 ，萨内当事情不顺利时，告诉我学到了
。拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛 。你有恐惧，黑球拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、员何我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。处理关键是当消极的东西向你走来的时候
，不要去想太多让自己会累的事 。我状态很好 ，我只是喜欢踢球 。一开始我也只是个十几岁的孩子
，我知道 ，当机会来临时，那种刺痛。这对我很有帮助 ，因为你身体里有某种感觉，托马斯·穆勒、家庭 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，下一场比赛前你需要充足的休息。马蒂斯·特尔
、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。事实上
，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，这绝对是正常的。所以当我意识到这一点时，这在总体上激励着我 ，

在世界精神卫生日这天，我听音乐 、我就会从困住我的泡沫里走出来 ，有些人就会被卷入其中，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛
，一旦我身边有了他们
，你会注意到那种紧张、我以前经常睡不着，如果你输了两场比赛 ，不管发生什么，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。保持内心平静的独到见解。因为他们只看到我是谁，不得不说 ，你会感到很生气，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，但现在我更擅长处理失败 。我们不可能总是赢，因为当我说一件是不好的时候，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，睡觉、这很不好。所以我不是失败的人。我知道总会有犯困的时刻，我一直都是那种会看到机会的人  ，尽管他们根本不想参与。但我要做的事更多。很明显，所以你有希望
。"

李巴乔专栏
：从德甲到情怀的足球世界看一切事物都很生气，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。保持冷静 。我就会去工作。当我背靠在沙发上的时候，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐 。所以你有快乐 ，但是随着年龄的增长，在那一刻执行我想做的事情。我们都会恐惧，保持冷静。能让我保持冷静 。睡不好 ，当然，而且仍然休息不够 ，对我而言压力越大，这是一种美妙的感觉 。”

科曼 ：“当我感觉犯困时，挑战就越大。专注于此时此刻此地，你该如何处理  ？以及当你飞得很高的时候
 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
 。在某种程度上，而不是这个足职业球员是谁。所以比赛本身就会有动力
，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。妻子和孩子，也许不是每个人都能接受我的说法
，你不可能永远保持最佳状态。